高血圧のメタボオヤジがバナナジュースで血圧が下げられるかやってみた！ ハピネスマンボウサンＱ 私のスペックは下記の通り、こんな感じです。 血圧数値： 血圧は140/97 血圧降下剤は飲んでいません。酒と煙草はしません。 夏場の生活： 熱中症予防に水分は…

典型的なお腹が出ているメタボオヤジがダイエット開始！ 糖の数値が気になる方に【プロステビア】 これが私のスペック 身長177㎝ 体重83㎏ 体脂肪24％ ダイエットは意識しているのですが自分自身に甘く。つい寝る前に菓子パンやスナック菓子を食べる悪い癖が…