【-3キロ痩せた:4週間チャレンジ】1日1万歩ウォーキングに起きたカラダの変化!
※この記事は私個人の感想です。
勝手に宣言してもうた!
1年近くウォーキングをしていましたが体重があまり落ちない、腰も時々痛みが出たりするのが今の現状。
ウォーキングの歩数は3千歩なんだけど、やはり少ないのかな。
もっと歩くか!
1日1万歩ウォーキングをする!
宣言してもうたなぁぁ。
6月中旬から1日1万歩ウォーキングを始めました。途中で休んだりした日もありましたが、なんとか続けることが出来ました。
結論から言うと効果ありです!
Bad!
- 靴擦れ
- 股ずれ
- 日焼け
Good!
- 足のむくみ
- 腰痛
- -3キロ
1日1万歩ウォーキングに起きたカラダの変化:4週間チャレンジ
ウォーキング1週目:靴擦れ、股ずれ発生!
苦痛の一言でした。
普段ウォーキングしている距離の約3倍で、時間もトータル2時間かかります。しんどくて本当にウォーキングを止めようかと思いました。
止めようと思った理由は3点!
1.靴擦れが発生!痛いです。
- 足の小指、薬指、踵に発生して絆創膏を何枚も貼りました。
2.股ずれが発生!ヒリヒリして痛いです。
- 太っているせいなのか太ももが擦れて股の付け根あたりが赤黒くなりました。
3.日焼け!肌が真っ赤で痛いです。
- 紫外線対策を全くせずタンクトップと短パンでウォーキングをしたら、いなばのしろうさぎ状態になりました。
経験からのアドバイス!
- 絆創膏はウォーキングの時に3,4枚は携帯した方が良い。
- 靴擦れが出来た時は靴紐をきつく締めると痛みが楽になります。
- ウォーキングする前に白色ワセリンを股の付け根や足の指に塗っておくと股ずれや靴擦れの予防になります。
- いなばのしろうさぎ状態にならない為にも紫外線対策はする。帽子とサングラスはした方が良い。
ウォーキング2週目:足のむくみが治った!
今までデスクワークを1時間すると足にむくみが出て来て、かったるい感じもしばらく足に残っていました。
ウォーキング2週目あたりから足に筋肉が付いたのか、デスクワークを1時間しても足のかったるい感じもなくなり、むくみの症状も出なくなりました。
ウォーキング3週目:腰痛が起こらない!
以前は掃除機をかけたり腰を曲げるような動作をすると腰痛が度々起こっていました。
ウォーキング2週目あたりでは腰の痛みも軽くなりましたが、でも胡坐をしたり腰を曲げるとやはり痛みがありました。
ウォーキング3週目に入ると胡坐をかいたり腰を曲げたり、掃除機をかけても嘘のように腰痛が出なくなりました。
ウォーキング4週目:3キロ痩せた!
体重83㎏体脂肪26%➡体重80㎏体脂肪19%
3キロ痩せました!!!
ウォーキングをするのが辛い時期もありましたが、痩せるとモチベーションが上がります。
これからも1日1万歩ウォーキングを続けます。カラダの変化があるとブログに書きますので乞うご期待!
【物損事故を起こして活動自粛と免許証返納】芸能ニュースを見て思ったこと!
※この記事は私個人の感想です。
物損事故を起こして活動自粛と免許証返納の芸能ニュースを見て思ったこと!
簡単に言うと
- 過去に2度事故を起こして運転免許取り消しになった。
- 運転免許を再取得してまた事故を起こした。
- 事故後意識がもうろうとしていた。
これを自分自身に当てはめるとどうなるか:
- 過去に2度事故を起こして今回もまた事故をしてしまったら流石にマズイと思う。
- 今回は物損事故なので穏便に済ませたい思う。
もし自分が会社勤めで過去に事故歴があり今回も物損事故をした場合はまず弁償と謝罪それと反省はするべきだと思う。
運転免許証返納はやり過ぎ:
運転免許証返納は少し過剰だしやり過ぎだと思った。
だって将来病気が良くなって薬を飲まなくても良い場合もあるし、車の安全性が発達して事故しない車が開発されるかもしれない。
私なら芸能のお仕事を続けている間はタクシーで移動するようにして、車は運転しないようにすればいいだけの話。
運転免許証返納は厳しいなぁ。。。
【加齢臭撃退:女性陣に嫌われたくない男性諸君!】8×4 制汗デオドラント
※この記事は私個人の感想です。
女性陣に嫌われたくない男性諸君!
おっさんになると、なぜあんなに臭いのだろう。
- 朝:閉め切った寝室の空気が臭い
- 昼:額に脂汗かいて臭い
- 夜:脱いだ靴下や下着が臭い
こればっかりは仕方ない。
おっさんは臭い生き物なのだから!
夏は汗と加齢臭が混ざって強烈に臭くなる時期です。
そこで私がいつも使っているのがコチラ。
夏に良く使う制汗スプレー:8×4 制汗デオドラント
男性専用の制汗スプレーだと少し値段が高かったりしますが、8×4の制汗スプレーはリーズナブルな価格でお財布に優しいです。
もちろん8×4の制汗スプレーは女性専用ではなく男性も使用することが出来ます。
世の中は値上げラッシュが続いていますが、今回は8×4の制汗スプレーを3本買いました。
写真左から
- 上品なジャスミン&ペアーの香り 200g
- せっけん 150g
- ローズ&ヴァーベナの香り 200g
どれもいい匂いがしますがせっけんの匂いが一番好きです。200gの方がたっぷり使えるのでお得です。
8×4 制汗デオドラント:メリット
- スプレー缶に入っているパウダーが肌をサラサラにする
- スプレーして体からいい匂いがする
8×4 制汗デオドラント:デメリット
- スプレーすると香りが部屋中に充満する
- いい匂いや肌のサラサラ感は長時間持たない
これで女性陣にはモテモテとはいかないかもしれませんが、嫌な顔はしないでしょう。
たぶん。。。
【閲覧注意:迷惑虫大量捕獲大成功】KINCHO コバエがポットン 3個入り
※この記事は私個人の感想です。
迷惑虫のコバエ大量捕獲大成功!
今年も暑い季節になると生ごみに集まるコバエ君。
集会じゃないんだから来て欲しくないなぁ。。。
昨年も大量捕獲できたので、今年もKINCHO コバエがポットン 3個入りを買って使用してみました。
ココから閲覧注意ですぞ!!
メリット:コバエが良く取れる
使用して3日目です。
隙間から何やら少し見えた!
上蓋を取るとこんな感じです。
ぎゃあああああああああ。
横から見るとオーマイガー!
寒気がしたらごめんなさい!
我が家ではコバエが毎年よく取れます。
でも少しだけデメリット:
容器のフィルムをはがした時の独特な香りがします。
コバエ君には好むニオイかもしれませんが人間には少し苦手なニオイです。初めて買う場合は少量からおススメします。
でもコバエは良く取れます。
【陰部のかゆみ】恥ずかしいけど勇気をもって皮膚科に行きました!
※この記事は私個人の感想です。
これは私が陰部のかゆみを治すまでの話です!
中学生の頃から長年デリケートゾーンのかゆみを我慢していました。しかし今はインターネットで色々調べることができるので治す方法や病院の検索もできます。
なので恥ずかしいけど勇気をもって病院へ行くことを決めました!
皮膚科に受診:
かゆみのところが恥ずかしい場所なので、事前に皮膚科の診察が男性医師であるところを選びました。
診察では手相の占い師が持っているような大きい虫眼鏡でかゆみの部分を念入りにチェックされちょっとびっくりしました。
塗り薬が処方されたので毎日塗っていたらかゆみもなくなりました。
かゆみがないので皮膚科にも行かず、ほったらかしにしていたことがいけなかった。
キンカン:塗っちゃダメ
数か月後またデリケートゾーンのかゆみが出てきました。
家に虫刺され用のキンカンがあったので試しに塗ってみたら天井を突き破るのかと言うぐらいシミました。
でもかゆみが治まったのでこれイケるかも。
かゆみが出てきたら少しだけキンカンを塗って、シミるのも我慢してかゆみを抑えていました。
その晩、風呂に入る時に下着に粉がいっぱい付いているからなんだろうと思い???
デリケートゾーンを見るとそこの皮膚が魚のウロコみたいになっていてポロポロと取れるのです。
触ればフケみたいに粉が落ちて来ます。
キンカンを塗るのを止めた数日後:最悪!!
トイレに行った時に下着の辺りに違和感を感じたのでふと触ってみると、デリーケートゾーンからジュクジュクベトベトになっていました。
マジで焦りました!
下着が膿の付いた状態になっていて急いで薬局へ行って薬剤師さんに相談しました。
どうやらバイ菌が入って化膿してるみたいなので化膿止めの塗り薬を付けた方が良いとアドバイスしてくれました。
化膿止めの薬を買って塗ったらすぐに治ったので一安心です。
ジュクジュクベトベト状態が治ってから:
薬局へ行って薬剤師さんにデリーケートゾーンのかゆみを相談したらデリケアエムズを勧めてくれました。
かゆくなった時だけ塗るようにしています。
今はかゆみはたまにありますがこの薬は私のお守り代わりです。
【摂り過ぎた塩分を排出】ラーメンを食べた後はバナナがおススメ!
※この記事は私個人の感想です。
ラーメンを食べた後はバナナがおススメ!
本題に行く前にちょいと脱線:
写真はスーパーで売っている普通のバナナです。
よく見て下さい。
赤色の矢印のところを!
写真を逆さまにしたらなんと!!
青丸のところにニコちゃんマークが出現しました。
縁起がいいな!!
本題に戻ります。
ラーメンが大好き:
つい食べ過ぎてしまい塩分が多いのか翌朝の血圧は高めです。摂り過ぎた塩分を排出する為にラーメンを食べた後はカリウムが豊富なバナナ1本を食べるようにしています。
バナナはおススメです!
腹持ちが良いバナナジュース:
暑い時期は熟するのが早いので我が家ではバナナの皮をむいて実をラップに巻いて冷凍室に保存しています。
夏に飲むバナナジュースは冷たくてウマイ!
ジュースミキサーに冷凍バナナと牛乳を入れるだけで簡単に作れます。
飲む時も冷たく腹持ちが良いので夏は毎朝飲んでいます。
【完治:市販薬で半年かかった】合宿免許で水虫デビュー!
※この記事は私個人の感想です。
これは私が水虫にうつされて完治するまでの話です!
ジメジメと蒸し暑くなると顔を出すのが水虫君、でも5年前にはいなかった。
合宿免許へ行った時:水虫デビュー
合宿免許の宿泊施設は個室で風呂が付いていたので入浴後は備え付けのスリッパを履いて過ごしていました。
今思えば誰が履いてたか分からないスリッパを素足で履く行為がいけなかった。
合宿免許を卒業して家に帰って入浴した時に、両足の指の周りに水疱と皮むけが隙間なくたくさんあるのです。
ホント悲鳴を上げたくなりました!
皮膚科に行きました:
かゆみはないのですが見た目が気持ち悪いのですぐに皮膚科を受診しました。少し痛かったですが先生が足の水疱を潰してその液体を検査するとやはり水虫でした。
検査した顕微鏡の画像をテレビモニターに映してくれたのですが、見た目がアメーバーの汚い感じで気持ち悪かったです。
塗り薬が処方され1ヶ月間毎日風呂上りに塗っていたらすぐに治りました。でも翌年の夏になるとまた足の指と指の間に水虫が現れました。
市販薬で半年:
近くの薬局の薬剤師さんに聞くと水虫の薬は3ヶ月から半年は根気よく塗らないとダメだと言われたので、市販薬で1日1回の水虫の薬を半年間塗り続けました。
そのお陰で水疱も皮むけも治り、毎年夏になっても水虫は現れませんでした。
水虫の再発をしない為にしたこと:
- 脱衣場のマットは共有しない
- サンダルは素足で履かない
- 家の中では靴下を履いたまま
極力素足にならないようにしていました。
たまに病院でスリッパがある時、患者さんが素足で履いているのを見かけたことがありますが、私は素足では絶対に無理です。
足の指がしみる:
入浴時に左足の指の辺りがしみるので風呂上りに足の指をよく見ると、上記の写真の通り指と指の間が切れていました。他の指は何ともなかったのですが少し不安がよぎります。
まさか水虫かも?
心配なのですぐに皮膚科に行きました。
検査の結果、水虫ではなかった。
根気よく水虫の薬も塗って素足にもならないように努めていたのに水虫だったらどうしようかと思いましたが安心しました。
原因は足が蒸れて雑菌が繁殖していたからです。
足を清潔にして処方された薬を塗ったら1週間で治りました。
【絶対にハマる組合せ】コーヒーにレモンは意外と合う!
※この記事は私個人の感想です。
あなたはコーヒーに何を入れますか?
コーヒー好きのあなたはブラック派、それともミルクだけ、それとも砂糖たっぷり入れるとか、色々ありますね。
私はホットコーヒーにレモンを入れます。
正確には砂糖なしでミルクを少し入れて、スライスしたレモンを2枚入れます。
コーヒーレモンを1回試してみて!
ハマる組合せ:
コーヒーにレモン???ってなるけど、1回飲んでみたらハマるんよ。レモンの酸味がコーヒーの苦みをまろやかにしてゴクっと飲めます。
たまにレモンを切らしている時があって、レモンが入っていないとコーヒーが物足りなく感じます。
レモンは国産を買う:皮ごと食べるから
レモンの果汁より皮の方が栄養あります。
コーヒーレモンを飲み終えたらスライスしたレモンは捨てないで下さい。
レモンは皮ごと食べて欲しいです。
外国産レモンの皮には農薬が付着しているので、外国産に比べて少し高いですが国産レモンを使用して下さい。
最後に:
コーヒーとレモンの組合せは意外と美味しい飲み物になります。コーラーとか紅茶にレモンを入れるのは分かるけど意外と盲点でした。
1度お試しを!
【誰でも簡単に出来て意外と効く】私のパチンコ克服方法教えます!
※この記事は私個人の感想です。
私のパチンコ克服方法教えます!
その前に気になる女性芸能人のギャンブル事情があったので少しお話します。
浅田舞 藤田ニコル 高橋尚子 この3人の共通していることはなにか?
ギャンブル女子です。
浅田舞さん
朝からパチンコとスロットを打っている写真が撮られていました。パチンコ店に友達とかで行くと台に集中出来ず負ける可能性も高いので、1人で行くところが中々の玄人だと思いました。
また若い女性がスロットを打つのは私の経験上ですが、男性の影響でスロットを覚えたのではないかと思いました。彼氏がスロット好きで彼女にスロットのやり方を教えて上げたとか巷ではよく聞きます。偏見かもしれませんがあるあるです。
藤田ニコルさん
母親と一緒にパチンコ店に行ったことを公表していましたが、その母親が結構スロットが好きらしいです。初めて母親と一緒にスロットを打ってビギナーズラックを引いた話もありました。最近は好きなアニメのパチンコ台がお気に入りみたいです。
高橋尚子さん
パチンコ店で朝から閉店近くまでパチンコを打っている写真を撮られていました。ほんとに意外でした。
芸能人は見た目以上にストレスのある世界なんだと知り、そのストレス発散がギャンブルなんですね。
パチンコ克服方法:財布に紙幣を入れない
ここからが本題です。
私もパチンコが好きでした。
パチンコ店のあのネオンを見るとスルスルと入りたくなります。でも今は半年以上パチンコ店には行っていません。
今のパチンコは千円札1枚でもあれば打てるのです。
打ちたいパチンコ台の横には紙幣を入れる投入口があります。千円札1枚からでもOKなので、そこでパチンコ玉を購入して台を打ちます。100円や500円のような小銭が使えるパチンコ店は今は見かけなくなりました。
なので意図的にパチンコ台を打たないようにするのです。
下記の2点を実行する!
- 財布に1枚も紙幣を入れない
- 銀行のカードも入れない
実際、買い物は全てスマホ決済にしているので外出先で困ったことはありません。財布の中は免許証と小銭だけです。銀行のカードも財布に入ってないのでATMでお金が引き出すことが出来ません。
意外とこのやり方が効きます!!
【屋外マスク不要:炎天下でもマスク】高齢者の熱中症が心配!
※この記事は私個人の感想です。
マスク高齢者の熱中症が心配!
私の場合は屋外ではマスクはしません。屋内ではマスクを着用します。
暑い時期はこれが一番良い方法だと思う。
炎天下でもマスク:異常だよ
このところ日中は30度近くなり暑い日が続いています。家から一歩外に出てみるとあらゆる人が皆マスクをしています。
政府も屋外では会話がなければマスクを着けなくても良いと言う見解を示しているのに皆マスクをしています。額に汗をかきながら信号待ちをしている高齢者の熱中症が心配です。
これから夏本番になって屋外でもまだマスクを着用し続けたら、気分が悪くなって救急搬送される人が多くなるのが目に見えてます。
誰かが犠牲に:
この国は誰かが犠牲にならないと変わらないのか疑問です。
【歩くのが大嫌いな人が始める10分からのウォーキング】私の腰痛克服方法!
※この記事は私個人の感想です。
ぎっくり腰の克服方法!
年に何度も腰を痛めます。
まず私の腰痛レベルは3段階あります。
レベル3:鬼のような痛みの激痛レベル
- 特に冬の朝に重い物を持った時に起こりやすいです。横になることやトイレでしゃがんだり、歯を磨くのが至難の業です。自宅で大人しくします。
レベル2:痛いけど我慢できるレベル
- 突然来ます。痛み止めや湿布薬、コルセットを巻けば日常生活はなんとか出来ます。
レベル1:かったるいレベル
- PCのデスクワークを長時間すると腰がかったるくなるレベルです。腰を伸ばしたりストレッチをすればなんとかなります。
私の経験上:
レベル2、レベル1の時にウォーキングをすれば腰の痛みが緩和されました。
そこで歩くのが大嫌いな人が始めるウォーキングのコツ教えます!
ウォーキングの始め方:時間は10分からスタート
私は歩くのが嫌いです。
車ばっかり使っていたせいで腰は痛めメタボにもなりました。私のように歩くのが嫌いな人はまず歩くように持って行かないとダメです。
万歩計で計るようなことはしないで下さい。あくまでも時間で短時間でウォーキングを始めて下さい。
コンビニやスーパーで買い物をするついでに歩きます。片道5分往復10分で行ける距離を毎日続けます。取り合えず毎日続けて下さい。
ウォーキング開始から1~2ヶ月:時間は30分
10分間のウォーキングが物足りなくなって来ます。時間を30分にして下さい。でもキツイと感じたら時間を短くして下さい。
ウォーキング開始から3ヶ月以降:時間は60分
最終的にはウォーキングの時間を60分にしましょう。でも60分がキツイと感じたら時間を短くして下さい。無理は禁物!何よりも続けることが第一目標です。
ウォーキングのコツは短時間でも良いのでなるべく毎日続けることが大事です!
逆にしてはいけないこと:長時間歩く
2時間や3時間もウォーキングするようなことは止めて下さい。膝を痛めます!私もこれをやらかして1週間ウォーキングを休みました。
ウォーキングを1年間継続した結果:
腰痛の頻度が少なくなりました。
ただウォーキングをサボると腰のかったるいのは少し出ます。腰が少々痛くても歩けるならウォーキングをすることをおススメします。
整形外科や整体も行きました:お金の無駄
整形外科ではレントゲンやMRIを撮って異常もなく湿布と痛み止めで終わりです。整体へ行った時はしばらくは楽になりますがまた痛みが出る時もありました。
最後に:
歩くのはタダなので私は腰が痛くなるとウォーキングと言う腰のマッサージをしています。
【酷い:燃料ポンプの保証期間延長対象車でした!】ホンダ スーパーカブ110 JA10
※この記事は私個人の感想です。
スーパーカブ110燃料ポンプの保証期間延長対象車でした!
燃料ポンプの保証期間延長:初度登録日から5年に延長保証
症状は、1速での急加減速を繰返すと、燃料タンクの製造工程でタンク内面に付着した異物が燃料ポンプ内に入り込み、高負荷走行中の加速不良となり、そのまま使用を続けるとアイドル回転が不安定及びエンジン始動しづらくなるおそれがあります。
今のところ症状は出ていないが念の為にホンダお客様相談室に問い合せしてみた。
結論:上記のような症状が出ないと無料で燃料ポンプは交換しない。
あくまでも燃料ポンプの不具合の症状が出ない限り交換しないと言うことでした。私のカブ110も初度登録日から間もなく5年を迎えます。5年超えてから症状が出た場合は有料で交換と言うことでした。
人それぞれの乗り方も違うのだから、せめてホンダ二輪取扱店で点検だけでもしてくれないかと頼みましたが点検の話は却下されました。
最後に:
燃料ポンプの保証期間延長の告知はホンダのホームページのみでハガキでお知らせもナシと言う少し不親切だと感じました。
ホンダのカブは好きだがこれは少し良い気持ちはしなかった。
【レビュー読んでみた:宇宙一の苦労人レスラー】白の聖典 中野たむ
※この記事は私個人の感想です。
白の聖典
著者:中野たむ
スターダムの女子プロレスラー岩谷麻優選手の自伝本に続き、今回は中野たむ選手の自伝本を手にして読んでみました。
レビュー:①
この本の前半は中野たむ選手の幼少期の頃が書かれていますが、そこはあまり興味がなく少し読み辛かった。その点、岩谷麻優選手の自伝本は最初から最後まで読みやすかった。
中野たむ選手が女子プロレスラーになる前のアイドル時代、カタモミ女子のことを回想しています。そこはそこで大変苦労したんだと思いますが、もっとプロレスのことをたくさん語って欲しかった。
そしてようやくアクトレスガールズの練習生になりプロレスラーとしてのスタートが始まります。ここから中野たむ選手のプロレスラーになった理由や練習の厳しさや大ケガした時の心境を語ってくれています。
この本で触れていないこと:
レビュー:②
安納サオリ選手との対談の記事はまるで女子会のノリでした。やはり仲が良いのが文面から伝わって来ます。
そして今までかかわって来た選手4人の想いを語るところが凄く印象的でした。
- 花月選手:引退してしまったがスターダムに来て色々と面倒を見てくれたお父さん的な人。お父さん???って思ったけど今思えばそう言うことか。
- 星輝ありさ選手:こちらも引退してしまったが最高のパートナーと褒め称える。
- ジュリア選手:なぜか同じ匂いがする。
- 岩谷麻優選手:スターダムではイジメがあった時に心の支えでもあった。
また中野たむ選手はコズミック・エンジェルズのリーダーでもあります。結成した時から好スタートではなく苦悩した日々が続き、ジュリア選手との髪切りマッチの試合を迎えるまで眠れない日々が続いたそうです。
髪切りマッチの裏側のことは面白く書いてあったので楽しく読ませてもらった。
最後に:
でもなぜ中野たむ選手の本なのに、あとがきにジュリア選手が担当して書いているのかが謎です。
仲が良いのか悪いのか・・・笑
【夜中に見たらお腹痛い】オドぜひの声を出して笑ってしまったベスト3 磯貝アナ編 Hulu(フールー)
※この記事は私個人の感想です。
オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。
バラエティ番組(通称:オドぜひ)
オドぜひの磯貝初奈アナが卒業:
残念で悲しいニュースです。
中京テレビの磯貝アナが2022年3月末を持って退社するとことが決まったそうです。オドぜひのアシスタントも卒業です。
悲しすぎます!
前任のアシスタント市野瀬瞳アナからバトンタッチした時も大変苦労したと思います。市野瀬アナの人気があった分、磯貝アナはどうやって番組を進行して行こうかと悩んだと思います。
でも番組は上手く回してましたよ!!
4年間のオドぜひお疲れさまでした。
そこでオドぜひ磯貝アナ卒業記念として、オドぜひの今まで思わず声を出して笑ってしまった磯貝アナのおもしろハプニング発言を集めてみました。
2018年上半期 声を出して笑ってしまったベスト3:
オドぜひ磯貝アナ編
第3位:2018年2月10日 放送分 第284回
市野瀬アナ卒業スペシャルから、オドぜひの新アシスタント候補に磯貝アナが登場します。就任する前に番組への悩みがあると言うことでその悩みをフリップに書き出しましたが、その枚数が大量大量で凄かった。
思わず笑った!
でもオードリーの若林さんが丁寧に丁寧に答えてくれているのが印象的だった。
あああ懐かしい。
第2位:2018年4月28日 放送分 第295回
人形が大好きな女性が登場、いつも人形に話しかけるのだが答えてくれない。オードリーに人形の気持ちになって会話するのだが、最後の磯貝アナがエグるようなオチがあり笑った。
これもなついなー。
そして第1位の前に!
番外編:2018年2月17日 放送分 第285回
オドぜひの新アシスタントに磯貝アナが就任します。磯貝アナは番組等に出演した後はネットで自分自身のエゴサーチが止まらない状態を告白します。
以前news zeroでお天気キャスターだった頃はネットで天ブスと書かれていたこともあり凄く気にしていたらしく、逆に褒められたコメントはスクショに撮って保存していると言うことでした。
エゴサーチをする理由はネットだと気を使わないで本音を言ってくれるので、どうしてもエゴサーチは止められないみたいです。
第1位👑:2018年4月14日 放送分 第293回
八王子で生まれたハイテンションスパークと言う謎のゲームで磯貝アナが壊れました。それ以上にオードリーの若林も春日も爆破した。
テンションを上げ過ぎたオードリーに腹を抱えて笑いましたよwwww
でもシャツは買取したのかな?笑
【レビュー:バイクの加速が元に戻った】ヤマハ ヤマルーブ ガソリン添加剤 PEAカーボンクリーナー100ml
※この記事は私個人の感想です。
ヤマハ ヤマルーブ ガソリン添加剤 PEAカーボンクリーナー100ml
使用したバイク:ホンダ スーパーカブ110 JA10
※走行距離12,000km
購入した時に比べて加速が凄く鈍くなって来て、特にスタートダッシュ時のモタモタ感が酷いです。
原因はなんだろう?
エンジンのシリンダー内にカーボンが付着しているのか、それともチョイ乗りばかりしていたのが悪かったのか、原因はわからないが取り合えず本品を使ってみてエンジンが良くなってくれたら助かる。
ヤマルーブorフューエルワン:買うのはどっち?
どっちにしようか迷ったのですが、バイクの場合は本品1本丸ごと使うのではなく何回かにわけて使用するので、計量カップが付属しているヤマルーブを購入しました。
ヤマルーブのレビュー:2回連続注入
※ガソリンタンク容量5リットル毎に本品15ccを注入する。3ヶ月又は3,000km毎の使用が効果的!
カブ110の燃料タンク容量は4.3ℓなので15ccをガソリン満タン時に注入しました。燃料タンクが空にならないところまで走行して、連続で2回目も注入してみました。
注入後、エンジンの振動も少なく加速も戻って来ました。ただオイルが凄く汚れると聞いていたので1ヶ月後にエンジンオイルを交換する予定です。
1本で複数回使用できるのでコスパ的にもいい感じです。
使用上の注意事項:注意!!
ニオイ
- 灯油のようなニオイがする。
液体
- 無色透明でそんなに粘り気はない。
計量カップ
- 10ml、20ml、30mlの刻み目しかないです。使用後の計量カップは紙で拭くようにして下さい。もし洗うと手にニオイが付いたり部屋中が臭くなります。
鞄に入れない
- 使用後の本品と計量カップは鞄に入れないで下さい。石油系のニオイが強烈なので万が一、鞄にニオイが付いたりしたら最悪です。
ベスト注入
- 出発前に注入して本品と計量カップは家に収納してからガソリンスタンドへ行く方法です。